Rituel harmonisant : yoga & naturo – 3h (144€)

Après avoir réalisé un bilan énergétique sur table de massage, je vous apprendrai les échauffements et techniques posturales du yoga adaptées à votre bien-être ainsi qu’ une méditation ou un exercice de Raja yoga adapté.
Enfin nous ferons le bilan personnalisé par les fleurs et/ou plantes et je définirais celles qui peuvent le mieux vous soutenir et vous épanouir.
Un thé ou une infusion bio vous est offert à l’issue de la séance.

Conditions particulières d’utilisation :
Prévoir une tenue souple et de quoi prendre des notes.

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